Krótkie Drzemki - wszystko co musisz wiedzieć o krótkich drzemkach maluchów

Room type

Permanent

Name

This field is required.

Last Name

This field is required.

Email Address

This field is required.

Required fields

Payment via

Before buying your ticket, please check the tech requirements for joining the event here.

If you have already registered and can't locate your registration confirmation email, click here!

System configuration test. Click here!

Agenda

WEBINAR: Krótkie Drzemki Maluchów - Czy to zawsze problem? Jak je wydłużyć?

A w nim:

Biologia a sen - dlaczego drzemki różnią się od snu nocnego?

Szybki przegląd liczby drzemek w zależności od wieku.

Czy moje dziecko ma problem z drzemkami?

Co uważane jest za krótką drzemkę?

Co jest normą w zależności od wieku:

0 - 2/3 miesiące
~2.5 miesiące - ~6 miesięcy
~ 6 miesięcy do wieku przedszkolnego

Rozwiązywanie problemów z krótkimi drzemkami:
- Stabilizacja snu nocnego;
- Środowisko snu;
- Rutyna przed drzemkami; przykłady;
- Czas czuwania i presja snu; przemęczenie kontra niewystarczające zmęczenie
- Dziecko drzemie podczas karmienia/podczas jazdy samochodem/na spacerze, czyli mikro drzemka;
- Głód;
- Smoczek;
- Senne skojarzenie
- Krótka drzemka to wszystko, czego potrzebują?
  
  Krótka drzemka, ale dziecko potrzebuje więcej - wskazówki, jak ją wydłużyć.
  
  Bonus:
- - Dlaczego moje dziecko budzi się płacząc po drzemce.
  - Czas na wasze na pytania.
  - Każdy uczestnik dostanie Ebook z informacjami na temat krótkich drzemek.

Paulina Wójcik

Paulina Wójcik, konsultantka snu, od 2021 roku pomaga polskim rodzicom w poprawie snu ich dzieci. Wierzy, że istnieje więcej opcji na poprawienie snu niż tylko spanie razem z dzieckiem lub pozostawienie go do „wypłakania”. Skupiając się na kluczowej roli, jaką sen odgrywa w zdrowiu rodziny, Paulina wierzy, że dobry sen potrafi odmienić obraz rodzicielstwa wielu rodzicom. Poprzez dopasowane strategie do indywidualnych potrzeb każdej rodziny i obalenie mitów, umożliwia rodzicom podejmowanie świadomych wyborów dla dobra swoich rodzin. Paulina wierzy, że każda rodzina zasługuje na dobry sen.

See other events from this host